En vieillissant et en devenant plus sage, l’éclat et la douceur de notre peau s’estompent malheureusement. Comme nous ne pouvons pas ralentir le temps, nous devons comprendre ce qui cause le changement en sachant ce que sont ces modifications et comment nous pouvons les traiter. Faisons un résumé. D’abord sur l’identification des problèmes cutanés courants, puis sur la façon de les prévenir et de les traiter.
1. Hyperpigmentation : il existe de nombreuses formes d’hyperpigmentation donc identifier celle dont vous souffrez peut vous aider beaucoup dans le choix du traitement.
• Les taches solaires sont les plus fréquentes et se développent avec le temps, à mesure que nous sommes plus exposés au soleil.
• Le mélasma est souvent causé par la grossesse en raison des changements hormonaux et apparaît souvent sur le visage
•L’hyperpigmentation post-inflammatoire est généralement causée par une blessure ou des éruptions que nous appelons l’acné (dont nous parlerons plus loin) L’hyperpigmentation peut être causée par la surproduction de mélanine, ce qui donne sa couleur à la peau, pour de nombreuses raisons énumérées ci-dessus. La meilleure solution est d’utiliser un FPS quotidien pour aider à bloquer ces rayons du soleil, nous recommandons un minimum de 30 FPS.
2. Acné : Malheureusement pour nous les adultes, l’acné ne s’arrête pas au secondaire. La cause est généralement due à l’obstruction des pores et à un nettoyage inadéquat ou irrégulier. L’huile, la saleté et les bactéries peuvent remplir les pores, ce qui crée des boutons dont le nombre et la taille peuvent varier. Souvent, nous avons le plus de difficulté avec l’acné adulte en raison de sa visibilité. L’acné peut aussi faire mal physiquement.
La clé pour tenir l’acné à distance ou pour s’en débarrasser complètement est de savoir si votre peau est sujette à l’acné et de faire preuve de diligence dans votre routine de soins de la peau.
• Utilisez un nettoyant quotidien matin et soir pour vous assurer d’enlever tout le maquillage, la saleté et le sébum, nettoyez toujours la zone non problématique en premier, laissant la zone infectée pour la fin.
• Évitez de toucher votre visage, car les bactéries de vos mains peuvent facilement se transférer.
• Changez votre taie d’oreiller régulièrement pour ne pas propager l’infection.
• Ne pincez pas les boutons – cela peut également propager l’infection et laisser des cicatrices, une bonne peau est une peau propre, un nettoyage en profondeur avec notre beU Manuka Cream Cleanser nettoiera et hydratera laissant votre peau respirante, tout en lui redonnant souplesse et douceur.
• Utilisez du maquillage à base d’eau pour éviter l’obstruction des pores. Évitez complètement le maquillage à base d’huile.
• Limitez les niveaux de stress, plus facile à dire qu’à faire nous le savons, mais le stress apparaît souvent sur votre peau. En période de stress, n’oubliez pas de prendre des mesures d’autogestion de la santé pour vous aider à réduire le stress là où vous le pouvez.
• Si vous n’obtenez pas les résultats escomptés, consultez votre médecin.
3. Imperfections : apparaissent généralement sur la peau sous forme de taches, de décoloration ou de marques et se présent sous différentes formes :
• L’acné par les boutons, les points blancs ou les points noirs est probablement le type le plus commun.
• Les taches de vieillesse aussi connues comme les taches brunes sont causées par une longue exposition au soleil, c’est pourquoi vous les voyez souvent chez les femmes âgées. Elles sont aussi connues sous le nom de taches solaires ou causées par l’hyperpigmentation (voir comment elles sont toutes reliées).
• Les papules peuvent être grandes et sont des lésions cutanées qui peuvent ressembler à des boutons sont souvent le résultat de problèmes médicaux comme la varicelle ou l’eczéma.
• Les nodules sont une autre forme et peuvent être larges et durs au toucher. Ils peuvent apparaître comme des verrues.
Alors, comment traitez-vous ce grand nombre de problèmes ? Si vous n’avez pas de routine de soins de la peau, c’est le moment de commencer. Connaître ce que vous utilisez sur votre peau et la fréquence et la régularité de ces applications, aura des effets bénéfiques sur vos irritations cutanées. Une routine naturelle de soins de la peau vous fera aussi du bien et vous donnera une peau plus belle et plus agréable au toucher.
Comme vous pouvez le constater, les trois questions sont entremêlées et même si l’utilisation d’un écran solaire aidera certainement, ce n’est pas suffisant. L’utilisation d’une gamme de produits naturels contenant des ingrédients bons pour la peau qui aident à minimiser et à prévenir le processus de vieillissement et à réduire les problèmes actuels est essentielle pour une peau d’apparence plus saine et plus jeune.
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