Il est bien connu que chaque anniversaire n’est plus pareil après la trentaine. Quand on est jeunes, on est pressées d’avoir 16, 21, 25 ans, et peut-être même 30 ans. Mais après, soyons honnête, notre peau commence à dévoiler notre âge et nous les femmes, on n’aime pas ça. On commence en général à apercevoir des signes de vieillesse avec les rides, les rides du lion, la sécheresse, parfois de l’acné adulte et même de la pigmentation provenant de l’exposition au soleil. Certaines femmes commencent à avoir tout cela à la vingtaine, mais la plupart d’entre nous commençons à apercevoir ces changements à la trentaine.
Il s’agit également d’une période de changements importants dans la vie – les femmes se marient, ont des enfants ou obtiennent des postes à responsabilité qui introduisent du stress sur leur corps, ce qui se ressent souvent sur notre peau. Combien de temps vous êtes-vous dit : « J’aimerais avoir une peau plus jeune » ou « J’avais une peau si jolie quand j’avais la vingtaine ». Mais la dure réalité est que le processus de vieillissement est inévitable, alors comprendre ce qui le cause et comment le ralentir est essentiel pour maintenir un bon soin de la peau et pour garder cet éclat de jeunesse à tout âge. Voici nos conseils:
1. Les dommages causés par le soleil. Nous aimons toutes les jours ensoleillés mais ils impactent notre peau. La première erreur commise par la plupart des femmes est de ne pas inclure de crème solaire à leur routine. Après un hydratant, ne pas oublier un SPF de 15 ou plus. Ne vous inquiétez pas, la protection reste efficace même après avoir appliqué votre maquillage.
2. Le stress. La vie semblait tellement plus simple lorsqu’on était jeune. Avec l’âge arrivent plus de responsabilités – la famille, la carrière, les crédits, et tellement d’autres choses. Cela mène souvent à moins de sommeil et moins de temps pour prendre soin de vous, ce qui impacte directement votre peau. Alors n’oubliez pas de bien dormir, de rester hydratée et de prendre du temps pour vous. Conseil de pro : marquez-le dans votre calendrier, vous ne le regretterez pas!
3. Les radicaux libres. Comme la rouille pour les voitures, les radicaux libres détruisent nos cellules et accélèrent le vieillissement. Même s’il est difficile de les éviter complètement puisqu’ils sont présents tout autour de nous avec l’air que nous respirons, nous pouvons agir au quotidien pour réduire notre exposition. Soyez conscientes de la nourriture que vous mangez (investissez dans des fruits et légumes biologiques qui ne contiennent ni pesticides ni produits chimiques). Adoptez de bons comportements (ne plus fumer, faire du sport, faire attention à ce que vous mangez).
4. N’utilisez que des produits naturels pour votre peau. Car en vérité, ça ne vaut pas la peine. Utiliser des produits chimiques que vous ne comprenez pas ne vous donnera pas les résultats recherchés. beU d’Organo a développé des produits avec cette idée à l’esprit. La crème hydratante anti-âge avec rétinol de beU est une crème au pH équilibré et fabriquée à partir d’ingrédients actifs agit tout au long de la journée pour aider à atténuer visiblement l’apparence des rides et des ridules. Découvrez plus sur beu.organogold.com Nous savons qu’on ne peut pas stopper le processus de vieillissement, mais on peut commencer à agir dès aujourd’hui en le ralentissant et en vous rendant fière de votre peau et de votre âge.
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